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乳腺炎的「痛苦指數」直逼生產！40歲去年生第2胎的魏女士，短短幾天就發生第一次乳腺炎，且產後3個月內竟反覆發作乳腺炎達5次之多，經詢問台中慈濟醫院個管師徐慧冰才發現，高營養、高蛋白的月子餐，雖提供充沛奶水卻也引發乳腺炎，經變換飲食後有所改善。
除了月子餐太補，魏女士本身有高血壓病史，因為在夜間擠乳、親餵，生理狀態未調整好之下，導致血壓飆高，又因工作無法規律擠乳，乳腺炎這才反覆發生不斷。
最嚴重的幾次，魏女士說，常常是上一餐擠奶時正常，下一餐就塞住了，且乳腺炎發燒時，冷到受不了，最高紀錄她曾穿著厚外套又蓋3件棉被取暖，體溫高燒40至41度，最後嘗試「亂中有序」擠奶法，按著不要一有空就狂擠奶，如果無法在預定時間擠奶，往前或往後半小時做替代方案的原則，身體竟奇妙的適應生理時鐘，順利完成後續哺育。
本來以為生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房漲痛不下於生產！徐慧冰說，不少媽媽都曾這首選樣向她抱怨，即使堅持過一次的媽媽，通常到第二次就決定放棄了。
台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，在國健署近年來推動「母嬰親善與母乳哺育」下，產後6個月的純母乳哺餵率約有45%左右，乳腺炎發生率全球相關統計約2至10%。
李敏駿說，像這樣反覆嚴重發作乳腺炎的並不多見，月子餐的食材內容值得斟酌，他強調，現代人飲食均衡就好，做月子當中補過頭，營養過剩可能適得其反，如果發生類似情形，建議還是找專業的醫護人員協助調整。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
鍾承翰人稱凱渥一哥，也是《GQ》愛用男模，最近他脫掉名牌演戲去，第二部作品就碰上以磨戲出名的金獎導演王小棣，詮釋更生人的故事。雖然現在談演技還太早，但演到虛脫的入戲精神絕對值得鼓勵。模特兒想轉演員的例子無數，誰不急著脫胎換骨？鍾承翰當然明白，想走出事業線，得拿出比練人魚線更深刻的決心，才不會被奚落只是另一張帥氣臉蛋而已。
看更多鍾承翰
GQ：王小棣導演以磨演員著稱，你被磨到的部分優惠網站是什麼？
鍾承翰（以下稱Hans）：很內心很細膩的部分，小棣老師要的是演員對角色感同身受的反應，而不是演出來的表情。如果詮釋不到位，老師一定會先停機，不厭其煩地解釋為什麼劇中人會這樣，然後讓演員試著演幾次，OK了才開機。先不講演得好不好，剛開拍時，另一位導演一看到我就說：「走路太挺拔，不行。」我得花時間磨掉自己原來的樣子，學著把重心壓低，走路外八，從模特兒變成一個痞子。
GQ：拍戲過程中難忘的經驗？
Hans：真的到監獄取景，和受刑人一起拍，以前連參觀都沒想過，現在竟然被關進牢房裡。以前看香港電影，監獄有上下舖，事實上，一間3坪大的牢房要擠6~8個大男人，通通睡地板，連轉身的餘地都沒有。
在監獄裡，每天都要工作，否則沒錢用，沒錢就不能買日常用品，他們連衛生紙都可以輪流「請」。假如菜鳥不懂禮數，沒有「請」獄友，保證被電。洗澡洗衣服用地下水，衣服愈洗愈黃，身體洗出白斑，乾到不行，我下戲要馬上擦乳液。有人說經濟不景氣，乾脆去吃免費牢飯，天下哪有白吃的午餐？在監獄裡也是一樣的道理。
另外，我的角色在監獄裡有學傳統十鼓，我練到手起水泡，最高紀錄同時有9個，破了繼續打。有一場戲去台南藝術節表演開場，沒有喊卡的機會，整個安平古堡被擠得水洩不通，下台時每個人都眼眶含淚，非常感動，還有人陷進角色太深，整個人變得怪裡怪氣的，老是很衝動想跟人打架；演到關於親情的戲，每次都精疲力竭，就算鏡頭沒有帶到我，導演還是要求我在現場反應做足，讓其他演員更入戲。
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