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張口氣味難聞、刷牙牙齦流血,這些都是牙周病的前兆,若不及早就醫改善,當心口腔出現「土石流」,牙根鬆動,甚至整排掉牙的慘劇。專業有限 牙醫團隊指出,國人牙周病罹患率高居不下,主要在於許多人清潔牙齒只用牙刷,不用牙線。因此呼籲大眾,學習清潔牙齒的正確方式,定期回診洗牙做檢查,一旦缺牙,莫置之不理,才能擁有一口好牙,受用一輩子。
台灣牙周病盛行率超高,逾九成以上均有牙周病,美生誠愷牙醫團隊認為,關鍵在於「國人只刷牙,不用牙線」,門診觀察,平常使用牙線的比率極低,絕大部分民眾不會使用牙線,甚至以為使用牙線棒,就等於用牙線,但事實上兩者之間不能劃上等號。
大部分民眾以為只要勤刷牙,就能有效預防蛀牙、牙周病,其實這是不夠的。美生誠愷牙醫團隊表示,刷牙僅能達到兩成口腔清潔效果,其餘八成則需要牙線。牙線使用物理性的潔牙,就好像用抹布擦拭桌子一樣,只要擦過,就一定乾淨整齊。
▲每日皆須確實使用牙線清潔牙齒溝槽。(圖/美生誠愷牙醫團隊提供)
牙線棒使用直線,無法有效刮除牙縫溝槽,反而容易傷到牙肉;用雙手操作的牙線則是C字型,能夠確實清潔牙齒溝槽,且不會影響牙肉、牙周。因此建議,只要吃完東西後,就應使用牙線,如果在外不方便使用牙線,那睡前在刷牙後,一定要使用牙線。
值得注意的是,絕對不可使用牙籤,因為牙籤又粗又硬,如果經常使用,將使得牙縫變大。至於漱口水則僅有輔助潔牙效果,挑選時應該以不含酒精成分的漱口水為主,只要含一小口,在嘴巴裡輕輕漱口5分鐘,左右上下,讓水在口腔到處轉一轉。
美生誠愷牙醫團隊提醒,想要特賣遠離牙周病,除了使用牙線之外,建議每半年定期至牙科門診報到一次,接受洗牙,並由牙醫師檢視牙齒狀況。回診時應攜帶日常使用的牙刷,醫師從牙刷毛傾斜的角度及外觀,可了解刷牙動作是否正確。
如何正確刷牙?牙醫團隊說明,刷牙時,牙刷與牙齒之間應呈45度,才不會傷及牙肉及牙齒表面。挑選牙刷,應以短頭軟毛為宜,寬約兩顆牙齒,不要選擇寬頭牙刷,這類牙刷看似省事,卻刷不乾淨。
▲美生誠愷牙醫團隊提醒,刷牙時,牙刷與牙齒之間應呈45度角,避免傷及牙肉及牙齒表面。(圖/美生誠愷牙醫團隊提供)
美生誠愷牙醫團隊強調,一旦牙周病嚴重,牙齒就會搖動,如果未能妥善治療,很容易就會脫落,牙齒只要一掉就沒了,必須忍受缺牙之苦,或是花錢植牙。提醒民眾,如有牙周病,就應接受治療,即使牙齒晃動,治療後也能保住牙齒。
▲未確實潔牙恐引發牙周病。(圖/美生誠愷牙醫團隊提供)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
頂新越南油案27日一審判決無罪,多位名人如歌手Hebe、演員陳珮騏等都發文砲轟,藍綠政治人物也紛紛表態支持檢方上訴,並呼籲持續滅頂。但也有網友認為這些公眾人物根本沒有法治精神,不看證據只迎合民眾情感,民進黨總統候選人蔡英文也呼籲「政治人物不能帶頭滅頂」。
針對頂新判決,藝人Hebe在宣判當晚即在臉書發文「(頂新無罪)判決就是恐攻」,音樂人陳子鴻表示「台灣司法比北京空氣差」,先前因林鳳營大賣而罵「台灣人活該被毒害」的演員陳珮騏也說「司法無法制裁難道等天譴?」所有在第一時間發文的藝人皆被秒讚,頂新成為藝人的話題保證,例如之前也有小模使出絕招衝高人氣,就是喝過期林鳳營PO網。
但看似一面倒的滅頂聲量,卻帶動另一波網友不滿檢察官烏龍起訴,佩服法官在社會壓力下判無罪的勇氣。直言「檢察官必須負舉證責任」、「如果證據不足法院還照判,那才是台灣司法真正黑暗的一天」。蔡英文29日出席活動時面對記者提問,談到民眾對於判決結果憤怒而欲發起第二波滅頂行動時,也呼籲民眾理性面對,政治人物也不應帶頭。
彰化地院舉出的九項頂新無罪事實,包括鑑定人認定頂新屏東油槽的油為食用油,審理過程中已證實越南嚴格規定銷毀病死豬、豬隻皆經檢疫才會製油,頂新也確實取得食藥署發的合格文件並以食用油名義報關。
支持無罪判決的網友表示,滅頂人士對法官宣判主文視而不見,直接跳過證據就下結論狠批頂新,顯示未研讀相關資料就發言,缺乏有力論證。名人和政治人物只靠高呼滅頂來搏版面,根本沒有基本的法治精神。
法官協會也在臉書發文「也許我們今天看不慣頂新集團,不管證據證明力強弱、一律高喊重判,然而這些原則絕非專為他們所設,真正要保護的,該是任何一個已經、或將來可能成為被告的人!」呼籲民眾不應只以情感訴諸於法。
彰化地方法院29日發出新聞稿強調,當檢察官舉證尚有不足時,若法院仍照單全收判決有罪,非違背無罪推定原則,人權將無法確保,無辜被告勢將身陷冤獄,如此的司法才真的已死,絕非人民所需要或期待的司法。
回顧本案,承辦頂新越南油案的彰化地檢署檢察官只花13天就火速起訴,在一審無罪判決後,已有大批網友轉而痛批檢方草率起訴,呼籲大眾只將矛頭對準頂新無助於了解事實,反而提供藝人和名嘴們免費炒作的素材。
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